.. enfin non, pas drole, mais qui m'a fait rire quand meme ..

Salut à tous d'abord ,

C'est le debut d'année, un peu entamé quand même, et donc l'epoque des certificats medicaux .
vu mon grand age avançant, mon medecin me prescrit l'integrale cette année, radio poumon, echo d'une cuisse douloureuse, analyse sanguine et urine et un bilan cardiaque complet .. C'est la que ça devient drole ..
Pour memoire, a l'objectif 1h de course par jour, je dois avoir 24 h a mon actif a fin fevrier.. Et le cardiologue m'annonce un petit pb cardiaque du .... au surentrainement ...
J'ai les noms de ceux qui rigole, pas la peine de vous planquer dans le fond !!

Bon,je ne vois pas comment je vais pouvoir en faire moins ...En meme temps, aprés test d'effort, qui confirme le pb, le bilan est de ne pas depasser les 90 % FCM, ce qui je l'avoue ne m'arrive pas tout les jours ...

Comme quoi, le surentrainement peut se situer a un niveau tres tres tres bas ... Et aussi, que malgré que l'on se sente bien et que l'on est les rois du monde, un bilan cardiaque regulier n'est jamais a negliger !

livier