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Discussion: Vous mangez quoi ???

  1. #1
    Ceinture bleue
    Date d'inscription
    novembre 2007
    Localisation
    Sion - Valais - Suisse
    Messages
    798

    Vous mangez quoi ???

    Hello,

    Vous mangez quoi et combien ?

    depuis que je suis passé à 80 km/semaine et cette semaine à 100 km hebdo, je mange, je mange, je mange

    J'AI FAIM !!!!

    A table je termine le dernier après la 4ème assiette..., collation à 10 heures va bien, goûter (ça c'est chouette), le soir vers 21h 2-3 petites choses à se mettre sous la dent ne font pas de mal... et je descends autant des pâtes, que des légumes, des fruits... Et quand je rentre de courir... et bien je me recale avec des abricots secs... Hier soir pire encore, au resto j'ai carrément terminé l'assiette de Mme Abry

    Donc, pour vous c'est pareil ?
    Pensez-vous que c'est juste un ajustage pour assurer un nombre de calories nécessaires et qu'ensuite ça stagnera ?
    Dernière modification par Stephane Abry ; 12/04/2008 à 15h39.
    "Je me remets sur le droit chemin, le mien !"
    Objectif : "Badwater " (2015) - Dossier en phase de préparation...

    Esprit : http://www.esprit-course.com
    ..........................Blabla : http://course.romandie.com
    ..........................ASSP : http://www.syndrome-de-poland.ch

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