vulcain 2008 (55kms)
50 kms des domes 2008
le puy-firminy 2008 (70kms)
vulcain 2009 (58kms)
tour des glaciers de la vanoise 2009 (72kms)
ultra trail du sancy 2009 (70kms)
vulcain 2010 (56kms)
Ultra dont je suis le plus fier
tous;-)
Ultra que je rêve de courir
beaucoup
Semaine d'entraînement type
3 à 6 sorties à l'envie
Principales blessures lors de la pratique de l'ultra
douleur au genou droit externe (style syndrome de l'essuie glace) en avril 2008
tendinite du releveur du pied fin dec 08- debut janvier 09
Nourriture favorite lors d'un ultra
saucisson, fromage
Boisson favorite lors d'un ultra
eau gazeuse, coca
Ce que j'aime le plus dans l'ultra
repousser ses limites, l'autonomie
Ce que je déteste le plus dans l'ultra
le plat
L'étincelle qui m'a poussé vers l'ultra
ben je sais pas trop, peut etre l'envie de me surpasser de voir toujours plus grand
Pourquoi je cours des ultras
par plaisir
Mes objectifs à court terme
rien pour l'instant
Mes objectifs à long terme
pleins de beaux trails de montagne
courir des ultras à 60 ans!
Mes objectifs inaccessibles
les courses a etapes (avec le boulot et la famille, dur a planifier!!!)