Informations de Cerium
Informations de base
Informations de Cerium
- Prénom
- Pierre-André
- Nom
- Maillard
- Lieu de résidence
- Remaufens / Suisse
- Débuts en course à pied
- 1990
- Débuts en ultra
- 1997
- Ultras terminés
- 100 km de Bienne 5x
Tour des Muverans
Tour des Dents du Midi
66 du Doubs
Marathon de Lausanne 8x
Swiss Jura Marathon (7 jours, 323 km 8500m déniv) 2x
UTMB 3x
24 h de Bâle
Tour des Glaciers de la Vanoise 07
Défi du val de Travers
Corsica Coast Race
Les Templiers
Balcons d'Azur
La Trans'Aq
Verbier-St Bernard
TDS
- Ultra dont je suis le plus fier
- Tous!
- Ultra que je rêve de courir
- GTA Grande Traversée des Alpes
- Semaine d'entraînement type
- 4x semaine
1-2x endurance 60'-70'
1-2x endurance intensive
1x vma
- Principales blessures lors de la pratique de l'ultra
- entorse
éperon calcanéen
aponévrose plantaire
tendinite du releveur du pied
- Nourriture favorite lors d'un ultra
- tout descent selon l'envie du moment
- Boisson favorite lors d'un ultra
- coca, St-Yorre
- Ce que j'aime le plus dans l'ultra
- la gestion de l'effort
le paysage
- Ce que je déteste le plus dans l'ultra
- mal doser mon effort
- L'étincelle qui m'a poussé vers l'ultra
- plus c'est long, plus c'est bon, évidemment
- Pourquoi je cours des ultras
- chaque fois une découverte de lieu, de soi même
- Mes objectifs à court terme
- Défi de l'Oisan
Dentelles Ventoux
L'Ardéchoise
- Mes objectifs à long terme
- remettre la compresse sur un 24 heures
- Mes objectifs inaccessibles
- Faites vos propositions!!! Je trierai
- La citation liée à l'ultra que je préfère
- Qui craint de souffrir, il souffre déja de ce qu'il craint. (Montaigne)
Statistiques
Messages au total
- Messages au total
- 274
- Messages par jour
- 0,23
Blog
- Nombre de billets
- 0
- Dernier billet
- Jamais
- Parrainages
- ~~
Informations générales
- Dernière activité
- Hier 21h08
- Date d'inscription
- 21/05/2007
3 Amis
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