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Mes informations

Informations de clierzou63

Informations de base

Informations de clierzou63
Prénom
Philippe
Nom
Labazuy
Lieu de résidence
Orcines (63)
Débuts en course à pied
1987
Débuts en ultra
1992
Ultras terminés
Grande Traversée de La Réunion (1992) 125 km
Sancy-Puy de Dôme (1996, 1997) 45 km
Fila Aubrac (2000) 46 km
Trail Vulcain (2002, 2006, 2007, 2008, 2010) 55 km
Défi Volcanic (2004) 60 km
Ultra Trail Sancy (2006,2009) 70 km
Grand Duc (2007) 76 km
UTMB (2007) 163 km
Ultra Techni Trail Tiranges (2008) 65 km
24 h Aulnat (2008) 185 km
Montagn'hard (2009) 115 km
Endurance Ultra Trail (2009) 112 km
6666 Occitane (2010) 118 km
Ultra dont je suis le plus fier
Grande Traversée de La Réunion (1992), le premier!
Ultra que je rêve de courir
La diagonale des fous, version "ouf"!
Semaine d'entraînement type
2-3 sorties 1h00-1h30 semaine 500-600 m D+/D-
1 sortie 2h00-3h:00 le week-end 1000-1500 m D+/D-
Principales blessures lors de la pratique de l'ultra
Entorse genou (Grande Traversée de la Réunion, 1992)
Double entorse cheville gauche (ouverture du GRP2009)
Nourriture favorite lors d'un ultra
Sirop d'agave, Barres Pâte d'amande... Sur le long un peu de salé (saucisson, jambon) et de chaud (pâtes, soupe)
Boisson favorite lors d'un ultra
De l'eau pure ou avec complément isotonique en alternance avec coca et soupe
Ce que j'aime le plus dans l'ultra
(Ultras en pleine nature presque exclusivement pour ma part...)
La montagne et la gestion de l'effort
Ce que je déteste le plus dans l'ultra
?
L'étincelle qui m'a poussé vers l'ultra
Les grandes ballades au milieu des volcans et la recherche de l'effort solitaire, une quête naturelle du bien-être, de relaxation... quel sentiment de plénitude lorsque les barrières qui semblaient à un moment inaccessibles s'ouvrent et dégagent de nouveaux horizons à découvrir!
Pourquoi je cours des ultras
Lors des sorties OFF, c'est le partage de moments magiques, toujours uniques, avec des potes, souvent, mais également seul parfois.
Lors d'un Ultra ON, j'apprécie autant les moments de solitude, au milieu des autres, tout autant que les formidables moments d'échanges qui parsèment un ultra;
Mes objectifs à court terme
GRP et peut-être EUT
Mes objectifs à long terme
La Réunion, avec la caisse!, en 2011, si tout va bien...
Mes objectifs inaccessibles
Les raids aventures sur plusieurs jours ou semaines, car difficiles à planifier...
La citation liée à l'ultra que je préfère
C'est au pied du mur que l'on voit le mieux le mur...

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"Si le monde n'a aucun sens, qui nous empêche d'en inventer un?" Manifeste Utopia

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