Informations de clierzou63
Informations de base
Informations de clierzou63
- Prénom
- Philippe
- Nom
- Labazuy
- Lieu de résidence
- Orcines (63)
- Débuts en course à pied
- 1987
- Débuts en ultra
- 1992
- Ultras terminés
- Grande Traversée de La Réunion (1992) 125 km
Sancy-Puy de Dôme (1996, 1997) 45 km
Fila Aubrac (2000) 46 km
Trail Vulcain (2002, 2006, 2007, 2008) 55 km
Défi Volcanic (2004) 60 km
Ultra Trail Sancy (2006,2009) 70 km
Grand Duc (2007) 76 km
UTMB (2007) 163 km
Ultra Techni Trail Tiranges (2008) 65 km
24 h Aulnat (2008) 185 km
Montagn'hard (2009) 115 km
Endurance Ultra Trail (2009) 112 km
- Ultra dont je suis le plus fier
- Grande Traversée de La Réunion (1992), le premier!
- Ultra que je rêve de courir
- La diagonale des fous, version "ouf"!
- Semaine d'entraînement type
- 2-3 sorties 1h00-1h30 semaine 500-800 m D+/D- chacune
1 sortie 2h00-3h:00 le week-end 1000-1500 m D+/D-
- Principales blessures lors de la pratique de l'ultra
- Entorse genou Gde Traversée 1992
Depuis plus rien...
- Nourriture favorite lors d'un ultra
- Sirop d'agave, Barres Pâte d'amande... Sur le long un peu de salé (saucisson, jambon) et de chaud (pâtes, soupe)
- Boisson favorite lors d'un ultra
- De l'eau pure ou avec complément isotonique en alternance avec coca, de la soupe
- Ce que j'aime le plus dans l'ultra
- (Ultras en pleine nature exclusivement pour ma part...)
La montagne et la gestion de l'effort
- Ce que je déteste le plus dans l'ultra
- ?
- L'étincelle qui m'a poussé vers l'ultra
- Les grandes ballades au milieu des volcans et la recherche de l'effort solitaire, une quête naturelle du bien-être, de relaxation... quel sentiment de plénitude lorsque les barrières qui sembleaient à un moment inaccessibles s'ouvrent et dégagent de nouveaux horizons à découvrir!
- Pourquoi je cours des ultras
- Lors des sorties OFF, c'est le partage de moments magiques, toujours uniques, avec des potes, souvent, mais également seul parfois.
Lors d'un Ultra ON, j'apprécie autant les moments de solitude, au milieu des autres, tout autant que les formidables moments d'échanges qui parsèment un ultra;
- Mes objectifs à court terme
- 6666, U3T?, GRP et EUT?
... et un Tour des Lacs d'Auvergne avec Yoyo
- Mes objectifs à long terme
- La Réunion, avec la caisse!, en 2011, si tout va bien...
- Mes objectifs inaccessibles
- Les raids aventures sur plusieurs jours ou semaines, car difficiles à planifier...
- La citation liée à l'ultra que je préfère
- C'est au pied du mur que l'on voit le mieux le mur...
Signature
"Si le monde n'a aucun sens, qui nous empêche d'en inventer un?" Manifeste Utopia
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- Dernière activité
- Aujourd'hui 07h57
- Date d'inscription
- 21/05/2007
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