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Informations de bernardm41

Informations de base

Informations de bernardm41
Lieu de résidence
vendome
Débuts en course à pied
2005
Débuts en ultra
2007
Ultras terminés
saintélyon 2007
piste de l'oasis 2008
100 kms THEILLAY 2008
écotrail paris 2009
raid Morbiah 2009
Ultra dont je suis le plus fier
raid Morbihan 2009
Ultra que je rêve de courir
UTMB
Semaine d'entraînement type
4 séances,
1 longue (2h) - 1 courte rapide (40 mns) 2 allure variable au feeling
Principales blessures lors de la pratique de l'ultra
néant
Nourriture favorite lors d'un ultra
saucisson et tuc
Boisson favorite lors d'un ultra
glucose et thé
Ce que j'aime le plus dans l'ultra
repousser ses limites, gérer la course, et le partage avec les autres
Ce que je déteste le plus dans l'ultra
rien pour l'instant
L'étincelle qui m'a poussé vers l'ultra
la recherche de défis
Pourquoi je cours des ultras
pour les défis
Mes objectifs à court terme
accumulation de courses pour apprendre à mieux me connaitre
Mes objectifs à long terme
UTMB - le grand raid du morbihan
Mes objectifs inaccessibles
rien n'est inaccessible
La citation liée à l'ultra que je préfère
je préfère la folie de la passion à la sagesse de l'indifférence

Signature

Bernard
l'important n'est pas ce qu'il se passe mais ce que tu fais

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