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Mes informations

Informations de jerome.l

Informations de base

Informations de jerome.l
Lieu de résidence
rosny sous bois
Débuts en course à pied
2000
Débuts en ultra
2000
Ultras terminés
grand raid de la réunion 2002, utmb 2003, endurance ultra trail, grand raid du morbihan, raid des dentelles du ventoux, trail 91, trail de castelnou, sparnatrail, train du pain d'épice, trail de la forêt, trail de sully, vallée de chevreuse, 100km orléans chemery, 100km du morvan, 24 de villepreux, 24h de st doulchard, .....
Ultra dont je suis le plus fier
raid de la réunion, morbihan et utmb 2003
Ultra que je rêve de courir
????
Semaine d'entraînement type
4 à 5 fois par semaine le matin avant le boulot
Principales blessures lors de la pratique de l'ultra
des grosses ampoules aux pieds
Nourriture favorite lors d'un ultra
pain d'épice, banane, orange
Boisson favorite lors d'un ultra
coca, st yorre,
Ce que j'aime le plus dans l'ultra
courir longtemps, les rencontres
Ce que je déteste le plus dans l'ultra
le départ
L'étincelle qui m'a poussé vers l'ultra
un récit du grand raid de la réunion
Pourquoi je cours des ultras
j'aime ça, et je suis bien dans ce type d'effort
Mes objectifs à court terme
utmb 2007
Mes objectifs à long terme
?????
Mes objectifs inaccessibles
????
La citation liée à l'ultra que je préfère
????

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