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Informations de Oslo
Prénom
Guilhen
Nom
Dubourdieu
Lieu de résidence
L'Arbresle (69)
Débuts en course à pied
2005
Débuts en ultra
2008
Ultras terminés
pour l'instant c'est plutôt maigre, mais c'est que le début...
- 2008 : Ronde des mille au printemps, Sainté Lyon
- 2009 : Ultra trail Sancy, OFF monts du lyonnais
- 2010 : reco 6666, WE ChOff monts du lyonnais
Ultra dont je suis le plus fier
Je suis jamais content de moi donc ... peut être le prochain ?
Ultra que je rêve de courir
Grand Raid Réunion, Grand Raid Pyrénées, TranseGaule, West Highland Way Race, Intégrale Riquet...
Semaine d'entraînement type
endurance (beaucoup), seuil (un peu), vitesse (presque jamais), dénivelé (presque toujours)...
Principales blessures lors de la pratique de l'ultra
tendinite du TFL droit et tendinite du TFL gauche ... un partout la balle au centre :)
Nourriture favorite lors d'un ultra
sandwich au parmesan, TUC aux olives, fromage, noix de cajou! , pâte d'amande, chocolat noir
Boisson favorite lors d'un ultra
de l'eau pure et un peu de coca aux ravito
Ce que j'aime le plus dans l'ultra
le partage avec les autres, la découverte de soi-même, la solitude aussi, le mental, la nature, le bien être au corps et à l'âme, la sensation d'être vivant. Et puis ça aide à rester humble aussi...
Ce que je déteste le plus dans l'ultra
les petits bobos qui font psychoter, les papiers d'emballage par terre, les coureurs qui sont jamais contents.
L'étincelle qui m'a poussé vers l'ultra
l'envie de ne pas m'arrêter de courir. Se sentir bien après une séance d'entrainement longue, se demander combien de temps ça pourrait durer. Avoir envie de continuer, de prendre la route pour une séance et de voir jusqu'où on va aller... Regarder la photo d'une route, d'une piste qui va nulle part et avoir envie d'y courir.
Pourquoi je cours des ultras
Parce que je n'aime pas le chrono, les courses linéraires, prévisibles, les courses où seule compte la performance, où il n'est pas question de mental,et encore moins de prendre des photos ou de manger du saucisson :)
Mes objectifs à court terme
2010 : 6666 occitane / 100km de Millau / 24h du Pontet
Mes objectifs à long terme
2014 : Un OFF entre Lyon et le Haut Languedoc sur plusieurs jours par le GR7 => en juin 2014 pour mes 40 ans, j'ai déjà fait le tracé :))
Mes objectifs inaccessibles
Convertir madame à la course à pied de longue haleine :)
La citation liée à l'ultra que je préfère
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait." (et je rajoute : "Ah les cons!" :o))

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