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Informations de base

Informations de UPDA
Prénom
Laurent
Nom
Vercueil
Lieu de résidence
savoie
Débuts en course à pied
1979
Débuts en ultra
2005
Ultras terminés
TGV 2005 (14h)
UTMB 2005 (LA PEULAZ)
TGV 2006 (13h25)
UTMB 2006 (CHAMONIX) (31h25)
GR73 2007 (10h35)
TGV 2007 (11h25)
blessure menisque gauche (pause Juillet 07-Mars 08)
Roc de Chartreuse 2008 (7h15)
GR73 2009 (12h10)
Ultra dont je suis le plus fier
UTMB 2006 (comme dans un rêve)
Ultra que je rêve de courir
TRANSAQ, MDS, HRP
Semaine d'entraînement type
3-4 sorties
2 ou 3 sorties simples (1h-1H30)
1 sortie longue (2h-4h)
+ du vélo (route)
Principales blessures lors de la pratique de l'ultra
aponevrosite plantaire gauche contractée en préparant le marathon de Paris 2005
Fissure menisque interne genou gauche 2007 - menisectomie partielle en octobre 2007
aponevrosite plantaire droite à la reprise 2008
Nourriture favorite lors d'un ultra
figolu
Boisson favorite lors d'un ultra
eau minerale + coca
Ce que j'aime le plus dans l'ultra
la longueur, la gestion, et l'instant
Ce que je déteste le plus dans l'ultra
compter
L'étincelle qui m'a poussé vers l'ultra
un coup de folie : Découverte de l'existence de l'utmb à l'automne 2004 - un nouveau monde qui apparait
Pourquoi je cours des ultras
accomplissement, plaisir, durée, paysages, effort, volonté
Mes objectifs à court terme
2010 : année ultra
Mes objectifs à long terme
Aller voir à l'etranger, toujours de l'ultratrail de montagne
Mes objectifs inaccessibles
une mil'kil, une transgaule, une transeurope. Trop c'est trop. et trop de bitume. Dommage pour moi.
La citation liée à l'ultra que je préfère
Roland sourit. - Il me suffit
De ce bâton. - Il dit, et déracine un chêne

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Blog - L'homme qui prenait son cerveau pour une paire de runnings
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13- Le Gland 14/08/2010 11h25
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