Le mag 67 de mars 2010 est sorti, tout frais tout chaud Après deux minuscules petits mois de pause hivernale, Ultrafondus Magazine est de retour dans les kiosques et dans vos boîtes aux lettres. Ce mois-ci, on s'est défoncés (comme d'hab) pour vous offrir le meilleur de l'au-delà du marathon. On a même appelé les esprits pour nous informer s'il y avait vraiment un esprit dans l'ultra. Ils nous ont dit des tas de choses sur notre instinct grégaire, nos usages, nos valeurs, et même sur le surf ! Vous en voulez encore ? Alors cliquez sur la vignette. Pour s'abonner c'est là ! Pour trouver le kiosque le plus proche de chez vous, c'est là.
Le virus de l'ultra-trail est arrivé en Espagne (oui, il ne s'agit que de ça, ceux qui espéraient quelque chose de plus gore peuvent passer leur chemin ). On assiste ...
*** Premier temps : Du 5 janvier au 16 février 2010, chaque jour pendant 43 jours, un billet était posté sur le blog ufo, contenant trois à six "brèves ...
bonjour a tous je me permets de vous saluer pour mon premier billet sur votre site, j'espere pas le dernier. je vous écris car j'aimerai franchir le cap et participer a mon premier ...
Envoyé par poppy Oslo : 84h03 au 21/02 (+14h du WE choc) Coureurfou84: 67h08 au 28/02 (S8=9h50 en 5 sorties avec 2 Ventoux) Luc : 60h15 au 28/2 mic31 : 58h15 au 28/02 (Sortie sur parcours ...
Eco-Trail de Paris : sortie longue course/marche rapide de 2h10 avec des escaliers, des montées et descentes !!! Rien à voir avec la séance piste et c’est un autre plaisir. J’ai eu ...
Timidement, méfiant, à l'écoute des moindres grincements, En démarrant doucement, prudemment, après moult étirements, Après 3 mois off, je reprends! Retrouver ...
dimanche 21 février 2010 2h10 de footing rapide (sans boire évidemment) avec 45 minutes d’accélération à allure semi marathon de Paris. C’est agréable de pouvoir courir ...
Alors allons-y : (un bout de la liste principale ...
Mis à jour 12/02/2010 à 12h39 par runstephane (Erreur sur le nombre d'entrants d'office)
ça y est : le bouquin de Norman Doidge est sorti en format poche (voir "Les étonnants pouvoirs de transformation du cerveau" ou Doidge sur le site www.pocket.fr) ...
Hello très chères lectrices et lecteurs !! SÉANCE VMA LONGUE: 2 x (1000+1200+1000) = 6400m Vendredi 5 février 2010 Vers 19h10, j’ai pris mon ...
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